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인천대공원

[걷기좋은길] 인천대공원-거마산-성주산-인천대공원 일주하기 인천대공원에는 남문(인천지하철 2호선 인천대공원역 방면)과 백범광장 쪽에서 오를 수 있는 산책하기 좋은 관모산(해발 160m)이 있지만 코스도 짧고 자주 다니다 보니 재미도 느끼지 못하게 되었다. 게다가 하루 전 내 마음에 큰 스크래치가 생겨 꿀꿀한 기분이 계속되는지라 기분전환도 할 겸 인천대공원 근처의 새로운 걷기 코스를 찾았다. 예전부터 궁금했던 길인데 바로 인천대공원을 빙~둘러 에워싸고 있는 거마산과 성주산을 거쳐 소래산으로 이어지는 코스다. 이 코스는 원래 서울외곽순환고속도로 장수IC 근처에서 거마산을 오른 뒤 군부대를 돌아 성주산으로 넘어가고 다시 소래산으로 이어지는 반원형 코스가 풀~코스다. 하지만 장수IC 근처에는 주차가 마땅치 않다. 그래서 인천대공원 주차장에 차를 세워두고 야외음악당 둘레.. 더보기
인천대공원의 마라톤 훈련코스... 풀코스를 두번 뛰어본 결론은 "풀코스를 제대로 뛰려면 철저한 훈련은 필수다"라는 것이다. 두번 모두 훈련이 부족하여 후반 15km 정도는 이를 악물고 달려야할 정도로 힘들었고... 두번째 도전에서는 구토증세로 저녁도 못먹고 기진맥진하여 집까지 왔던 기억이 있다. 1년여.... 쉬자는 마음 반.. 게으름 반으로 명맥만 유지한 마라톤이라는 취미.... 2009년 10월.... 가을의 전설에 다시 도전하기 위해 2월경부터 조금씩 달리기 시작... 드디어 오늘 인천대공원의 마라톤 훈련코스를 잡았다. 시작점으로 표시되어 있는 곳이 인천대공원 정문이다. 정문에서 출발... 식물원 앞의 호수를 빙~~돌아 동물원과 후문을 통과 42번 국도(수인산업도로)를 끼고 새고개를 넘어 공수부대 입구 3거리에서 좌회전하여 조깅코스.. 더보기